Interliving Partner Rezept-Tipp: Die Smoothie-Bowl

Interliving Partner Rezept-Tipp: Die Smoothie-Bowl

April 9, 2021

Die Interliving Partner sind nicht nur die Experten, wenn es um alles rund um Wohnen und Einrichten geht. Auch bei aktuellen Trends, z.B. in der Küche sind sie bestens informiert. In diesem Blogartikel haben sie daher einen Rezepttipp für Sie.

Vitaminbomben zum Löffeln, die sogenannten Smoothie Bowls sind schon seit einiger Zeit total im Trend. Sie sind einfach gemacht und können den Körper mit einigen Vitaminen versorgen. Noch dazu sehen sie schön bunt aus und bringen gute Laune auf den Frühstückstisch.

Sie können die Bowls frei nach Lust und Laune dekorieren und mit Toppings versehen.

Interliving Partner Tipp: Die Bowls sind so gesund, da sind auch ein paar Schokosplitter als Topping erlaubt.

 

Was ist eine Smoothie-Bowl?

Ein Smoothie versorgt Sie mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Der neue Trend: Smoothies zum Löffeln! Anders als beim „normalen“ Smoothie werden diese Vitaminbomben nicht getrunken, sondern gelöffelt und mit diversen Zutaten oben drauf, den sogenannten „Toppings“ verfeinert. Da Obst viel Fruchtzucker enthält, mischen Sie möglichst Obst und Gemüse, um das Ganze noch etwas gesünder zu gestalten.

Je nachdem, welches Obst und Gemüse Sie verwenden entstehen immer andere Farben: Eine violette Bowl besteht hauptsächlich aus Beeren, eine grüne Bowl erhalten Sie z.B. mit Kiwi und Salat.

Das Mixen von Früchten und Gemüse kann ganz einfach im Standmixer oder Smoothie-Maker erledigt werden. Wer so etwas nicht hat, kann alternativ einen Pürierstab verwenden. Das funktioniert ebenfalls gut.

 

 

Smoothie Bowl

Interliving Partner Rezept-Tipp: Die grüne Smoothie-Bowl

Für eine gesunde, grüne Smoothie Bowl benötigen Sie:

- 2 Kiwi

- 1 Apfel

- 1 Banane

- einige Blätter Basilikum

- eine Hand voll Feldsalat

- ein paar Stück Gurke.

- 3 EL Naturjoghurt

Für das Topping

- Chiasamen

- Cashewkerne

- Nüsse nach Wahl

 

Smoothie Bowl und Standmixer

Zubereitung:

Die Zutaten für die Bowl im Standmixer zusammenmischen und alles in eine Schüssel füllen. Dann noch mit dem Topping je nach Geschmack garnieren.

Fertig ist Ihre frische Vitaminbombe zum Löffeln!

Schöne Müslischalen zum Anrichten gibt es im Interliving Shop aus dem aktuellen Trendthema „Farbenfroher Frühling“. Stöbern Sie doch mal durch!

 

 

Küchentipps im Interliving Partner Magazin Nr.6

Noch mehr Tipps für die Küche erhalten Sie im aktuellen Interliving Partner Magazin. Erfahren Sie dort auch noch mehr rund um das Thema Küche und eine individuelle Küchenplanung ganz nach Ihren Wünschen.

Die Interliving Partner Küchenfachberater wissen, wovon Sie sprechen: Sie wollen Ihnen den bestmöglichen Service und eine optimale individuelle Beratung bieten. Die Mitarbeiter der Interliving Partner erweitern in Schulungen der Interliving Partner Akademie regelmäßig ihr Fachwissen und werden dort zu zertifizierten Interliving Beratern PRO ausgebildet. Erleben Sie Wohnen und Einrichten, wie es sein sollte. Die Interliving Partner Einrichtungsexperten nehmen sich die Zeit für Sie. Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Beratungstermin für Ihre Traumküche! Einen Interliving Partner in Ihrer Nähe finden Sie in unserer Partnersuche.

 

 

 

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